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ウォーキング ダイエットの基本は結局のところ食事制限と有酸素運動だそうです。
ということでウォーキングはカラダにとてもいいことで、ダイエット効果もあります。
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●関連情報サイト
日本靴医学会ホームページ 靴選びのQ&Aなどがあります。
足と靴と健康協議会ホームページ 足と靴と健康についての、
さまざまな知識をこちらで紹介します。
ウォーキングでいこう! ウォーキングについての総合情報情報

●ショッピングサイト
ブランドスニーカー、ビジネスやレディースシューズなど総合シューズ専門店のオンラインショップです。

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旅行
特定非営利活動法人しゃらく エスコートヘルパーやエスコートボランティアが一緒に旅行をしてくれるサイトです。

●旅行の関連情報サイト
 日 本 百 名 道 の 完 走を目指して ホームページ 写真集「日本百名道」に魅了され、定年退職後の熟年夫婦がマイカーで日本の絶景をドライブ。
平成16年9月9日からはじまった旅も、完走まであとわずか!

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交流居住(田舎暮らし)を受け入れている自治体と都会に住んでいる人をつなぐサイト
北海道コンシェルジュ 北海道に移住を考えられている人の短期間北海道ライフを紹介
ふるさと.net 田舎暮らし体験や空家情報を掲載
有限責任中間法人 移住・住みかえ支援機構(JTI) シニア(50歳以上)のマイホームを借上げ、賃料保証する。シニアの移住・住み替えを応援。
あぐり京都ねっと 田舎暮らしと新規就農情報

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ロングステイ財団 ロングステイに関する総合情報
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関連情報サイト
全国老人クラブ連合会 運動、趣味、リクリエーション、ボランティア活動など
アクティブシニアのネット生活応援サイト。明るく行動的なシニアライ フを過ごすためのアイデアとお役立ち情報が満載。

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